针对问题：什么程度才算造谣

造谣达到损害他人名誉、扰乱社会秩序的程度时才可能构成违法。如果造谣行为具有公开性且足以导致他人社会评价显著降低，就可能构成诽谤罪或散布虚假信息罪。
1. 若造谣内容具有公开性，例如通过网络平台、朋友圈、社交媒体等公开传播，就可能被认定为具备违法前提。
2. 若造谣内容足以损害他人名誉，如捏造他人犯罪、出轨、贪污等负面信息，导致其在社交圈、工作圈等受到误解或排斥。
3. 若造谣行为情节严重，比如传播范围广、造成受害人精神疾病、失业、家庭破裂等后果，可能构成刑事犯罪。
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根据《中华人民共和国刑法》第二百四十六条的规定，以暴力或其他方法公然侮辱他人或捏造事实诽谤他人，情节严重的，可处三年以下有期徒刑、拘役、管制或剥夺政治权利。该条款明确指出，造谣若具备公然性、捏造性，并造成严重后果，就可能构成犯罪。
结合问题所述情形，若造谣者通过社交平台发布不实信息，且该信息被大量转发，导致受害人名誉受损、社会评价显著下降，甚至引发公众舆论攻击，即符合“情节严重”的标准，可能被追究刑事责任。此外，若该行为严重危害社会秩序和国家利益，则不适用“告诉才处理”的原则，公安机关可主动介入调查。
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1. 收集并保存证据：包括造谣的具体内容截图、转发记录、评论信息、传播范围等，确保证据的完整性与真实性，以便后续用于报案或诉讼。
2. 向公安机关报案：若造谣行为已造成严重后果，如名誉严重受损、精神损害或经济损失，应及时向公安机关报案，请求立案调查。
3. 向法院提起民事诉讼或刑事自诉：若公安机关未予立案，可向人民法院提起民事侵权诉讼，要求停止侵害、赔礼道歉、赔偿损失等。
4. 咨询专业律师：由律师协助判断造谣行为是否构成违法，制定应对策略，并协助进行法律程序。
选择解决方案时应重点考虑造谣行为的严重程度、传播范围及造成的实际损害。若影响较小，可通过平台投诉或协商解决；若影响较大，则应果断采取法律手段。
建议您根据具体情况，尽快联系专业律师，获取更具针对性的法律支持。
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1. 被追究刑事责任：例如，某人在社交平台上发布不实信息称某公司负责人挪用客户资金，虽无证据，但该信息被大量转发，导致公司声誉受损、客户大量退单。该行为可能构成诽谤罪，造谣者将面临刑事处罚。
2. 承担民事赔偿责任：例如，某人编造同事出轨的谣言，并在公司内部传播，导致该同事被孤立、精神抑郁。受害人可提起民事诉讼，要求造谣者赔偿医疗费、精神损害抚慰金等。
以上风险表明，造谣不仅可能对他人造成严重伤害，也可能使造谣者自身陷入法律纠纷，影响其职业生涯与社会评价。